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Qué regalarle a una embarazada

Durante nueve meses todo lo que llega a esa casa es para el bebé, y la persona que está haciendo el trabajo físico recibe muy poco. Ese desbalance es la única idea que hace falta para acertar este regalo.

Algo que sea para ella y no para el bebé: una crema buena, ropa cómoda de su talla actual, comida hecha, un masaje prenatal con quien sepa del tema. Y para el posparto, tiempo concreto: dos horas en que alguien más cargue al bebé.

Se acostumbra $200 – $2,000

Qué tomar en cuenta con esta persona

  1. Primer trimestre: comodidad y estómago

    Tés e infusiones suaves, galletas, cosas que ayuden con las náuseas, una almohada. Nada de perfumes: el olfato está alteradísimo y lo que antes le gustaba puede darle asco.

  2. Segundo trimestre: es cuando mejor se siente

    Ropa cómoda de su talla de ahora, un plan tranquilo, una sesión de fotos si a ella le interesa. Es la ventana donde más disfruta salir.

  3. Tercer trimestre: descanso y logística

    Almohada de embarazo, medias de compresión, comida congelada para las primeras semanas, una limpieza profunda de la casa pagada por ti. Poco romántico y enormemente agradecido.

  4. Posparto: tiempo, y concreto

    «Voy el jueves de cinco a siete, cargo al bebé y me llevo la ropa a lavar» funciona; «avísame si necesitas algo» no llega nunca. Es el regalo más recordado de toda la lista.

  5. Consulta antes de lo que va al cuerpo

    Cremas, aceites, tés e infusiones deben ser aptos para el embarazo, y eso lo decide su médico, no la etiqueta. Ante la duda, elige algo neutro.

Qué es mejor no regalar

  • Perfumes y aromas fuertes: el olfato cambia y lo que le gustaba puede resultarle insoportable.
  • Ropa de talla anterior o de talla «para después».
  • Tés, suplementos y remedios sin consultar: no todo lo natural es apto en el embarazo.
  • Comentarios y regalos sobre su peso o su cuerpo.
  • Todo para el bebé y nada para ella: es exactamente lo que ya le está pasando.

En qué ocasiones

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¿Qué le regalo a una embarazada?

Algo para ella: crema, ropa cómoda de su talla actual, comida hecha, descanso. Lo del bebé ya le va a llegar de sobra.

¿Puedo regalarle tés o cremas?

Con cuidado: no todo lo natural es apto en el embarazo y el olfato está alterado. Si dudas, algo sin aroma o consúltalo con ella.

¿Cuánto se gasta?

De 200 a 800 pesos entre amigas y hasta 2,000 en familia cercana. La comida hecha y el tiempo caben en cualquier presupuesto.

¿Qué sirve después del parto?

Comida, una limpieza pagada y horas concretas de tu tiempo. Es lo que menos se regala y lo que más falta hace.